Knihovna Kutná Hora

Dech jako nástroj

9. 11. / 17:00

Úvod do funkčního terapeutického dýchání s Janem Žaludem.

Jan Žalud je certifikovaný instruktor metody Oxygen Advantage. Naučí vás, jak dechem ovlivnit klid, spánek, soustředění i fyzickou kondici)

Vstupné 200,- / platba na místě

Podložky na cvičení s s sebou!